好多人问单方妹，有没有治三高的单方。高血糖、高血压、高血脂，三高的人一抓一大把。有方，但是有再好的方，不从源头上改变自己的饮食习惯，作息习惯，比如诺贝尔告诉我们的，熬夜不光要命还会变丑，还是木有用的。来个高血脂的方子，一个取材便宜的，一个取材贵的。咦，好像猕猴桃也不那么便宜。咦，此处没有灵芝的广告，好可惜~本病属于中医学“痰浊”“湿阻”等范畴。中医认为其发病与脾胃功能失调、肾气虚衰、痰浊湿阻气滞血淤等有关。什么，单方太简单了？不然怎么说，单方一味，气死名医呢。猕猴桃降高血脂———猕猴桃1~2枚，洗净削皮吃，亦可2~3枚去皮后榨汁吃，常食有益，能防癌降高血脂。此为民间验方，方中猕猴桃是猕猴喜爱的一种野生水果，常食用鲜果及其果汁，有防止致癌物亚硝胺在人体内形成，有降低血胆固醇及甘油三酯的作用，对高血压等心血管疾病，肝、脾肿大均有疗效。灵芝降高血脂每日取灵芝5克，切碎泡茶，分3次服用，连服1~3个月。此为民间验方，方中灵芝又称灵芝草，属于菌类多孔菌科植物，有赤芝、紫芝、黑芝、青芝、白芝、黄芝6种。现实际应用者为赤芝、紫芝等的子实体和孢子。现代用治冠心病、慢性气管炎、高脂血症、慢性肝炎、风湿性关节炎、白细胞减少症等疾病。还作为辅助药物试用于肿瘤。灵芝药性平和，补益作用和缓，长时间服用疗效明显。一般用法：水煎内服6~12克，研末吞服2~3克，或浸酒服。现多制成片剂、胶囊或糖浆服用。这些方子海南最火单方书上都有等不及！马上要戳这里看看读者反馈“这本书太有吸引力了，家婆都放在她座椅旁边看，她可是连孙子的粥谱菜谱都不想看的人。”“书已经收到。很实用。连不看书的人，都能感兴趣看。我转发出去。然后身边更多人受益，好书大家齐分享”“我一下拿了十本，给亲戚们都不够分”“我爸爸骨质增生，就是用过这本书里的仙人掌方治好了”““这年头给朋友要送就是送健康，中医单方养生，利已也能利人”。什么是单方？简单有效的民间验方通常一到两味药推荐单方靠谱么？源于海南老中医霍列五六十多年行医实践安全，可靠什么情况适合用单方？症状单一的常见病、多发病特别提示单方有效，须对症使用前可咨询医生判断是否适合P.S急症重症疑难症，需就医来源：单方妹有方小编：婷婷上期回顾第六十一讲

海南人快收藏！让咳嗽君滚蛋，只需往保温瓶里“下”这些料↓第六十二讲｜痒痒痒痒痒……皮肤顽癣，别挠！单方无偿公开啦，治一个好一个！海南人快收藏↓第六十三讲丨99%的海南人都不知道，能治腰痛最厉害的食物竟然是它……第六十四讲

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