从医学角度上来说，指头乃人的经脉之梢，指甲是直接反映人体健康的一面镜子。

灰指甲是生活中最为常见的一种甲部传染病。一旦患病，将会影响到日常的正常生活和工作，严重者可影响到患者的心理健康，甚至危及生命。

10秒了解灰指甲：

1.颜色：指甲泛黄，发黑，颜色暗淡，不再晶莹透亮。

2.质感：表面粗糙无比，凹凸不平，还伴有竖纹。

3.形态：灰指甲呈浑厚状，中间还有空隙。

4.硬度：病甲又硬又脆，没有韧性。

5.如果严重的话，指甲还会慢慢地脱落。

3个原因可造成灰指甲的出现：

1、手长期接触"污水"

生活中有很多从事与水有关工作的人员，比如是洗洁工、厨师，长时间把手放在洗衣液里面，容易引起甲沟发炎，从而造成感染，增加疾病出现几率。

2、经常穿"小鞋"

有一些人比较喜欢高跟鞋，容易造成脚前部受力增加，脚趾之间透气性不好，容易出现变形，因此，间接感染几率增加。

3、喜欢美甲

做美甲需要打磨指甲，然后涂抹指甲油，或其它的化学用品，会直接造成指甲受腐蚀，变得脆弱，真菌易进入。

生活中有哪些方法可以缓解灰指甲？

1、仙人掌擦洗：

仙人掌味淡、性寒，具有清热解毒、消肿止痛的功效

取一片仙人掌，拔刺洗净，切成小段，放入砂锅内加适量水熬煮，直到熬成糊状为止。先用温水将病甲泡软，用小刀刮薄，再用仙人掌糊擦洗指甲，每日2次，每次数分钟，仙人掌一天更换一次。

2、中药“土槿皮+雄黄”

土槿皮有杀虫止痒的作用，对治疗体癣、手足癣、疥疮等病症有疗效。

艾叶中的挥发油有活血、消肿、止痛、收敛、止痒、抗细菌、抗真菌等多种作用。雄黄可杀菌祛虫，对多种皮肤真菌有很好的抑制作用。

使用方法：土槿皮20g，雄黄12g，陈醋ml，浸泡7天。以药醋液涂擦患处，每日3~4次，连用15-30天可明显减轻症状。

怎么确保灰指甲有效治愈

1、尽早发现

在发病早期，会发现指甲有明显变化，上面会有污点出现，刚开始失去原有颜色，如果出现凹陷，应及时的进行检查，避免其他指甲患病。

2、保持卫生

每天要进行开窗通风，有效的降低室内的温度和湿度，保持室内干燥，每天要进行消毒。

3、改善个人习惯

平时一定要注意肌肤的卫生，勤换洗鞋袜、衣裤，不穿不透气的鞋子和袜子