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水果，对于人体其实是非常有营养的食物。因为水果当中不仅含有大量的维生素，而且水果能补充人体所需要的水分，所以经常吃水果是很好的，今天小编带你重点了解下草莓：

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米邦塔仙人掌喜温暖，干燥通风的环境，0°以下易受冻害，一般不浇水，梅雨季节注意排水。米邦塔仙人掌长大后留几片叶子：一、大面积种植参考株距、密度，长势高矮，水分，季节。冬季，气温、水份、光照等差多留些，(5—8片）反之(4—6片）观查叶片大小，大就少留，反之多留些。

一般君子兰正常生长三年后，就已经长成大苗，需在每年的春季和秋季追施适量原因一：生长中缺少磷元素磷元素是植物生命得重要物质基础，能够促进植物生根发芽和开花。当君子兰缺少磷元素时，就无法形成花芽，导致不开花。针对这种情况：可在君子兰到花期没有形成花芽时，往盆边按量埋入含磷钾较高的复合肥促进花芽形成，促使君子兰早些开花。原因二：浇水过多或浇水过少君子兰养护中，浇水过少会引起土壤板结，导致君子兰变得枯萎发黄；浇水过多会引起君子兰根系腐烂，影响植株对养分的吸收，导致不开花。的稀薄饼肥水，到冬季做好保温保湿、给予充足的光照，三年生的君子兰即可开花。若君子兰常年不开花，

草莓所含的热量较低,碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素含量较为丰富,被誉为“果中皇后”。

草莓中的营养成分容易被人体消化、吸收。甜草莓所含热量和碳水化合物的水平比生果和不甜的草莓大约高3倍,但其他营养成分则与不甜的草莓相似，草莓因含有花色素、苷色素、天竺葵色素、3-单葡糖苷,属于生物类黄酮族化合物,所以呈红色。

草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,有明目养肝之功。草莓还含有丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便。

草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。除预防坏血病外,草莓对防治动脉硬化、冠心病也有较好的功效。

它是鞣酸含量丰富的水果,可阻止体内致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。

美国把草莓列入十大美容食品。据研究,女性常吃草莓,对皮肤、头发均有保健作用。草莓在德国被誉为“神奇之果”。草莓还可以减肥,因为它含有一种叫天冬氨酸的物质,可以自然而平缓地除去体内的残渣。

祖国医学认为,草莓性凉味酸,具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。

贴心提示

草莓中含有的草酸盐较多,尿路结石病人不宜吃得过多。草莓表面粗糙,不易洗净,用淡盐水或洗洁净浸泡10分钟,既可以杀菌,又较易洗净。