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仙人掌相信大家都见过，它浑身带刺，很多人家里都养过，但是很多人却没见过它开花结果。其实仙人掌不仅能开花，结的果也很好吃！

仙人掌一般四年左右才开始结果，结的果子有人叫它做仙桃、美丽果等。它的样子黄中带红十分娇美可爱，由于外表是带刺因此采收的时候也是有一定的难度的，果实少且价格也较高。

仙人掌果含抗氧化剂非常丰富，更是维生素的七倍。是养颜美肤的好东西，能够延缓衰老。蛋白质、纤维素丰富的它能够消除水肿，对贫血有缓冲作用。

出现生长发育停滞的小朋友，食用仙人掌果是极好的选择，对生长发育有益处。正在减肥的人士更是放心食用，强饱腹感能帮助减肥，还能防止便秘。