胃病现在可以说是我们最常见得一个病症了，据统计，在我国大约有4亿的人口都有大大小小的胃病，胃病也是分为很多种，比如，口臭、烧心、胃痛等等，都是我们最常见的胃病，很多人其实并没有在意这些，最后最严重的导致了胃癌，后悔也晚了。所以，我们平时还是要多注意保养我们的胃。

老胃病的朋友一般会有这几种症状：

1、食欲减退

吃饭时，突然就没有了胃口，刚吃一点就饱了，并且在饭后，还会出现消化不良等症状，如腹泻、恶心、呕吐等。

2、舌淡无味

主要是由于脾胃虚，所以导致味觉不灵敏，长此以往会出现较大的胃部疾病

3、胸闷

最明显的特征就是气不顺，并且滞留胸腔，一般情况下，脾气暴躁者、情绪不佳者易得。

这是我们比较常见的几种胃病的症状，可能甚至有的就在你身边，如果有这人种情况的话，我们一定要及时的去调理，一般我们可以通过食疗法来调理：

1、仙人掌炒牛肉

材料：鲜仙人掌克，鲜牛肉50克，调料适量。

做法：仙人掌去皮洗净，牛肉洗净切片。小火热油，油热后加入牛肉翻炒，再加入仙人掌。翻炒均匀后调味即可。

功效：仙人掌清热解毒，抗幽门螺旋杆菌。用牛肉温热之性调配，防止寒凉伤胃。

2、白胡椒煲猪肚汤

材料：猪肚1个，白胡椒15克。

做法：将猪肚洗净，把白胡椒稍微弄碎，然后将其放进猪肚当中，装少许的水，然后将猪肚口扎紧。往锅中加适量的清水，将猪肚放入，文火煲煮，煮熟之后调味即可。

功效：此食疗方可以温中散寒，有脾胃虚寒症的患者可食用。

3、中药内调法

其实除了食疗法之外，我们现在更多的人会去选择通过中药内调的方法来调理自己的胃，因为更方便高效，九.如/胃.安.膏是专门养胃的一个古方，流传至今已经多年历史，对于老胃病有立竿见影的效果，曾在《走进健康》中有专门报道过，最主要的特点就是纯手工制作，无副作用，另外使用方便，只需要每天早晚用开水冲着喝就行了。这也是很多人选择它的原因。

其实，除了食疗法之外，我们平时还可以通过穴位疗法来调理，说白了，就是没事的时候多按摩一下自己的这几个穴位，对老胃病的朋友也是有很大的帮助：

1、天枢穴

天枢穴位于肚脐左右两旁2寸，三横指处，此穴促进胃部循环、去除胃部寒湿、改善恶心。

2、合谷穴

合谷穴位于大拇指和食指虎口附近，手背第1～2掌骨之间的肌肉，肌肉层较厚的位置，此穴缓解胃痛、胃胀气、腹泻等胃肠道问题。

3、足三里

足三里位于小腿前外侧膝盖骨外侧下端往下3寸，此穴治疗胃疼、腹胀、消化不良、便秘、肠鸣、调节消化系统，按的时候下手要重一些，足三里能帮助肠胃蠕动，当你觉得胃部闷闷胀胀可按摩这个穴位。