哈喽姐妹们晚上好，我是你们的大奶~
大奶3月份居然没有来姨妈，后知后觉自己的身体真的越来越差了！一顿中药疯狂调理，4月的今天终于喜提姨妈！（终于体会什么是痛并快乐）
最近工作真的很忙，导致作息、饮食都不规律，姐妹们千万不要像大奶一样，等到身材抗议了才开始吃药保养！
女孩子的养生应该从日常做起，小小的细节就能改变我们的身体状态，今天大奶就给姐妹们安利一波「养生好物」，快来看！
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大奶每次临近姨妈期的时候就疯狂想吃东西，尤其是晚上，各种外卖夜宵根本停不下来！
夜晚的新陈代谢本来就慢，晚上吃的东西都囤积在身体里，结果就是第二天起床脸和小腿肿到不行，对于大奶这种水肿体质来说太致命了！而且管不住嘴又想控制体重，所以大奶听闺蜜种草入手了NELO轻松豆，能够有效阻隔淀粉吸收和去水肿，尤其是去水肿的效果把我惊到了！
大奶开始也是抱着试试看的心态，吃了半个多月，一日三餐、夜宵照样吃，游泳圈反而变小了！尤其是五官，起床后肿胀减轻了很多，明显五官轮廓清晰了一些！和姐们们约会的时候都问我是不是瘦了抑制体重、去水肿的效果这么优秀，是因为它的成分中添加了来自美国赛滨莎集团的白芸豆提取物，其α-淀粉抑制酶活性比普通的白芸豆提取物高8倍，能够有效效阻隔米、面等淀粉类易胖食物的吸收；
另一个核心成分是来自法国的梨果仙人掌，能达到快速去水肿的效果！这个成分在欧美健身圈很受欢迎，长期吃消肿效果更好！
阿拉比卡绿咖啡能够阻止高糖分食物的吸收，同时还能促进脂肪燃烧和分解！
梨果仙人掌、白芸豆提取物、绿咖啡……这些成分加在一起，就真的把卡路里和水肿制服了！尤其是夏天快到了，夜宵烧烤什么的都少不了的，很适合爱吃又怕胖的妹子！毕竟这款Nelo轻松豆的成分都是进口于美国和法国的顶级原料供应商，效果要优于市面普通产品！
比起各种难吃的代餐食物没有办法满足味蕾的享受，轻松豆的口感我真的是爱了！
浓郁的咖啡味，每次餐前来两颗，就可以放心的大吃大喝了！而且携带方便，出再远的门不用担心了~
经常吃宵夜除了水肿和变胖，还特别容易消化不良，所以大奶还入了Nelo的元气豆，可以提升肠道免疫力！
里面添加的美国杜邦益生菌和APSColostrumOne?牛初乳粉，2颗元气豆里的有效益生菌含量比6瓶普通酸奶还多！平时经常点外卖、消化不好or容易便秘的姐妹一定要试试它，尤其是口感上，嚼一嚼满嘴的酸奶味！
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大奶之前喝过正管庄的红参液，苦到我出痛苦面具了，还有点小贵。这款果小凡的枸杞原液价格不贵，味道也甜甜的，而且枸杞的养生效果一点不比红参差！
比在保温杯里泡枸杞不知道好多少倍的%的鲜枸杞原液，含有丰富的维C，可以改善面色发黄、皮肤干燥、精神倦怠！
特别适合工作压力大、喜欢熬夜的姐妹们！喝完后会有元气满满的感觉~
可以直接喝，还可以做成枸杞蜂蜜水喝一整天，大奶日常就是想起来就喝，轻轻松松补充元气，真的按头安利给你们！
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大奶日常就是超级不喜欢运动的人，但是一点不都运动真的不利于养生，这种懒人拉力器在床上就可以做，每天10分钟就能改变体态和身材！
开背、瘦手臂只要坐着就可以完成，简直太适合懒妹子了！
还可以瘦腿、练臀，辅助瑜伽垫就OK的，夏天快来了，身材真正的较量才刚刚开始，姐妹们每天花10-15分钟就可以塑性，练起来吧！
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泡脚是大奶的本命，一天不泡浑身难受，前后用过好多款泡脚包，最喜欢真不二家的这款！
里面是中药配方粉末，比其他药材更好泡开发挥药性，随泡随放就可以啦！
泡出来的水会有颜色，姐妹们不用担心，正常泡脚就可以啦！
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晚桔家的养生粉大奶都超级爱，已经回购2年多了，它家的豆子原料都是自己种的，自己打磨，包装和味道很质朴，充满着健康的味道。
核桃花生芝麻糊是大奶心中的C位，超级好吃，用核桃、花生、黑芝麻还有冰糖一起研磨，可以直接吃，也可以泡水or泡粥吃。
大奶一般都是每天一勺直接吃，简直下来头发真的又黑又亮，发量也保持的不错~
熟黑豆粉是妥妥的补肾食物，平时熬夜的姐妹一定要多喝熟黑豆粉，用食补去调理身体，直接冲水喝就可以，特别方便，！
大奶还买过它家好多东西，炒米茶也推荐给你们，平时便秘的姐妹可以尝试一下！
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新一期的礼物是，这次一起送二位姐妹，机会多多，赶紧留言+在看+点赞，一键三连快快让我眼熟起来，4月10日开奖哦~
你种草了今天的哪款好物？
大奶斥巨资送的礼物姐妹们一定要多多留言和在看让我快点眼熟你们中奖的可能就是你哦预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇